【日経ヘルス】朝ショウガ『美肌レシピ70』☆

日経ヘルスのムック本『朝ショウガ』

冷えは万病のもと。

巡りが良く、冷えないカラダになるために最適な食材『ショウガ』

疲れ、うつ、がん、不妊の人は、みんなお腹が冷えているらしい。

寒くなるこれからの時期、『ショウガ』が良いかも。